爱要怎么说出口——沟通是爱情的桥梁

再相爱的两个人,也是独立的个体,有着不同的思维和感受。而连接这两座孤岛的,便是沟通。

热恋时,一个眼神就能心领神会。但当激情退去,生活的琐碎和差异浮现,沉默便成了最大的敌人。很多误会和争吵,并非源于不爱,而是源于“我以为你懂”。

有效的沟通,不是争对错,而是分享感受。把“你总是迟到,根本不在乎我”换成“我一个人等了很久,会感到有些孤单和失落”;把“你为什么不回我信息?”换成“没收到你的回复,我会有点担心你”。语言的转变,背后是心态的转变:从指责到表达,从攻击到邀请。

倾听,是比诉说更重要的部分。放下手机,看着对方的眼睛,去听他话语里的情绪,而不仅仅是内容。让他知道,他的快乐、悲伤和恐惧,在你这里都有一个安全的安放之处。

沟通,是让爱流动起来的唯一方式。

金句: 最舒服的关系,是说话不用斟酌,沉默也不会尴尬。

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